孩子抱着 iPad 不放？iOS 12 家长控制，设限，3 步。

3 步

  1. 设置 → 屏幕使用时间 → 打开，设密码（别让孩子知道）
  2. App 限额：游戏 1 小时，短视频 30 分钟，超了锁
  3. 内容与隐私：购买，要密码；不良内容，过滤

技巧

  • 停用时间：21 点到 7 点，全锁，睡好觉
  • 通讯限制：只能联系家人，陌生人不行

小果结论

家长控制=数字护栏。不是"监控"，是"保护"。设限，是爱。但，沟通比限制重要，和孩子谈，别只锁。