iOS 18 正式版秋季才推送，现在不用急着升。但升级清单可以先准备好，正式版推送那天，按清单走一遍再点更新，少踩坑。

第一项：确认机型在支持列表

iOS 18 的支持机型与 iOS 17 基本一致，iPhone XS 及更新的机型。机型太老的，先别指望升级，系统会直接提示不支持。

Apple Intelligence 只限 iPhone 15 Pro 系列，老机型升级到 iOS 18，没有 AI 功能。这个预期先摆好，升级之后别到处找 AI 入口。

第二项：备份跑一次

iCloud 备份或者电脑备份，二选一，升级之前跑一次。照片、通讯录、微信聊天记录，备份里都有，升级出问题，恢复备份就能回来。

备份要连 Wi-Fi、插着电，让它自己跑完。备份没跑完就点更新，等于没备份。

第三项：留够空间

升级包本身几 GB，安装过程还要临时空间。设置 → 通用 → iPhone 储存空间，看一眼剩余空间，低于 10GB 的先清一波：删不用的 App、清微信缓存、把照片备份到电脑。

空间不够，更新会卡在验证那一步，进退两难。

第四项：测试版别上主力机

发布会后是开发者测试版，7 月是公开测试版，秋季才是正式版。测试版可能有耗电、发热、App 闪退、银行 App 打不开的问题。

主力机、工作机，别装测试版。实在想尝鲜，用备用机装，正式版推送那天再给主力机升。

第五项：升级之后先检查三样

升完先检查：面容 ID 好不好使、常用 App 打不打开、照片和通讯录全不全。这三样没问题，再慢慢玩新功能：主屏幕自由摆放、控制中心多页、锁定 App。

小果建议

升级这件事，顺序比速度重要。机型、备份、空间、测试版、检查，五项做完再点更新。正式版推送那天不抢第一批，等一两天，看看有没有大规模 Bug 报告，再升也不迟。