<?xml version="1.0" encoding="utf-8" standalone="yes"?><rss version="2.0" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"><channel><title>EQ on 一个果粉</title><link>https://yggf.net/tags/eq/</link><description>Recent content in EQ on 一个果粉</description><generator>Hugo</generator><language>zh-cn</language><lastBuildDate>Wed, 16 Sep 2026 00:00:00 +0000</lastBuildDate><atom:link href="https://yggf.net/tags/eq/index.xml" rel="self" type="application/rss+xml"/><item><title>AirPods 自定义 EQ：三步调出你喜欢的听感</title><link>https://yggf.net/airpods-custom-eq-guide/</link><pubDate>Wed, 16 Sep 2026 00:00:00 +0000</pubDate><guid>https://yggf.net/airpods-custom-eq-guide/</guid><description>&lt;p&gt;AirPods 到手别直接用默认声。iOS 里有两套调音入口，调对了，像换了副耳机。&lt;/p&gt;
&lt;h2 id="方法一耳机调节对所有声音生效"&gt;方法一：耳机调节（对所有声音生效）&lt;/h2&gt;
&lt;p&gt;路径：&lt;strong&gt;设置 → 辅助功能 → 音频/视觉 → 耳机调节&lt;/strong&gt;。&lt;/p&gt;
&lt;ol&gt;
&lt;li&gt;打开「耳机调节」，选「自定音频设置」。&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;跟着流程听几组样本，在「人声范围」「更高频率」「平衡」三档里选听着最清楚的。&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;强度选「适中」起步，太强了声音会发干。&lt;/li&gt;
&lt;/ol&gt;
&lt;p&gt;这一套调的是系统层面的听感补偿，看视频、刷短视频、听歌全都生效，还能针对左右耳分别调——耳朵听力不对称的人，这个功能是刚需。&lt;/p&gt;
&lt;h2 id="方法二音乐-app-的均衡器只对-apple-music-生效"&gt;方法二：音乐 App 的均衡器（只对 Apple Music 生效）&lt;/h2&gt;
&lt;p&gt;路径：&lt;strong&gt;设置 → 音乐 → 均衡器&lt;/strong&gt;。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;里面有 20 多个预设，常用的就三个：&lt;/p&gt;
&lt;ul&gt;
&lt;li&gt;&lt;strong&gt;人声增强&lt;/strong&gt;：听播客、有声书、流行人声，字更清楚。&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;&lt;strong&gt;低音增强&lt;/strong&gt;：电子、嘻哈，鼓点更顶。注意别开太久，听久了累。&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;&lt;strong&gt;深夜&lt;/strong&gt;：动态压缩，音量忽大忽小的地方被拉平，睡前听不吵人。&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;h2 id="配方给懒人"&gt;配方给懒人&lt;/h2&gt;
&lt;ul&gt;
&lt;li&gt;通勤听歌：耳机调节选「平衡」+ 适中，均衡器关。&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;听人说话为主：耳机调节选「人声范围」，均衡器选「人声增强」。&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;觉得闷、糊：耳机调节选「更高频率」，多半立刻通透。&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;h2 id="小果结论"&gt;小果结论&lt;/h2&gt;
&lt;p&gt;调音没有标准答案，只有合不合耳朵。&lt;strong&gt;先花三分钟走一遍耳机调节，多数人这一步就够了。&lt;/strong&gt; 别迷信网上抄来的「神仙参数」，每个人的耳朵和耳塞贴合都不一样。&lt;/p&gt;</description></item></channel></rss>